Comment surmonter la tension dans la voix?

La contraction de la voix est un problème qui accompagne de nombreux chanteurs. En règle générale, plus la note est haute, plus la voix est pincée et plus il devient difficile de chanter plus loin. La voix comprimée sonne le plus souvent comme un cri, et ce cri se traduit par ce que «des cics» se produisent, une voix se brise ou, ce que l'on appelle, un coq donne.

Ce problème est important pour la chanteuse, il est donc difficile de s'en débarrasser, mais comme on dit, rien n’est impossible. Alors, parlons de la manière de supprimer la tension dans votre voix?

Physiologie

En chant comme en sport, tout est basé sur la physiologie. Nous devons sentir physiquement que nous chantons correctement. Et chanter correctement, c'est chanter librement.

La position de chant correcte est un bâillement ouvert. Comment faire une telle position? Juste bâillez! Vous sentez qu'un dôme s'est formé dans votre bouche, une petite langue est levée, la langue est détendue - c'est ce qu'on appelle un bâillement. Plus le son est élevé, plus le bâillement s'étire, mais laissez la mâchoire dans une position. Pour que le son soit libre et complet, vous devez chanter dans cette position.

Et pourtant, n'oubliez pas de montrer à tout le monde vos dents, chantez avec un sourire, c'est-à-dire faites un "crochet", montrez un "sourire" amusant. Dirigez le son à travers le palais, faites-le ressortir - si le son reste à l'intérieur, il ne sonne en aucune manière. Assurez-vous que le larynx ne se lève pas et que les ligaments ne sont pas relâchés, n'appuyez pas sur le son.

La performance de Polina Gagarina à l'Eurovision 2015 est un bon exemple de cette position. Regardez la vidéo. En chantant, Polina peut voir une petite langue - même si elle a ouvert un bâillement, c'est pourquoi sa voix résonne et sonne comme si ses possibilités n'avaient pas de limites.

Tenez le crochet et la position du bâillement pendant le chant: à la fois en chantant et en chantant. Le son deviendra alors plus léger et vous remarquerez qu'il est devenu plus facile de chanter. Bien sûr, le problème ne disparaîtra pas après la première tentative, il est nécessaire que le nouveau poste soit corrigé et devienne une habitude, le résultat ne vous fera pas attendre avant des années.

Exercice

Chanter pour se débarrasser de la contraction de la voix repose également sur la physiologie. Lorsque vous effectuez des exercices, l’essentiel est de maintenir la position et le support.

• Vous pouvez chanter "Bdey, Bdey, Bde, Bde", "Briya-Briya-Briya-Briya-Bri", "Miya-Miya-Miya-Miya-mi", "Liu-Liu-Liu-Liu-Liu", descendant par 5 sons de tonalité, par exemple: de "g" à "à" en ut majeur. N'oubliez pas de laisser la mâchoire dans une position et de garder le larynx et les ligaments dans un état libre, sans changer de position.
• Chantez "Mi" sur les notes do-sol-fa-mi-re-do, en restant dans une position sur les sons supérieur et inférieur, augmentez progressivement la tonalité.
• Les notes aiguës sont souvent criées, alors essayez de les chanter doucement en augmentant progressivement la puissance du son. Si c'est le début, alors la liberté est revenue à la voix.

Selon une excellente technique basée sur les sensations, Marina Polteva, enseignante de voix bien connue, travaille (elle est enseignante dans les émissions One-to-One et Just-to-do de Channel One). Vous pouvez visiter sa classe de maître ou trouver beaucoup de matériel sur Internet et prendre beaucoup de choses utiles pour votre développement vocal.

Désir, foi et travail

Les pensées sont matérielles - c'est une vérité ouverte depuis longtemps. La clé du succès réside donc dans la confiance en soi et la visualisation du désir. Si cela ne fonctionne pas après un mois, en particulier une semaine d'exercices, ne désespérez pas. Travaillez fort et vous obtiendrez ce que vous voulez. Imaginez que le son se passe tout seul, sans clips, visualisez qu'il est facile pour vous de chanter. Après vos efforts, même les chansons les plus complexes avec une vaste gamme de sons vous conquerront, croyez en vous-même. Bonne chance à toi!